번아웃증후군

번아웃증후군, 혹시 당신도? 매일매일이 쳇바퀴 굴러가듯 일,집,일,집. 심지어 집에서도 쉬지못하나요? 번아웃증후군 은 머지않은 곳에 있습니다. 혹시 우리 지금 번아웃일까? 번아웃증후군 번아웃증후군 이란 ? 정의: 번아웃 증후군은 장기간에 걸쳐 스트레스와 업무 부담으로 인해 심각한 신체적, 정신적, 감정적 고갈을 경험하는 상태를 말합니다. 중요성: 번아웃은 개인의 삶뿐만 아니라 조직과 사회에도 부정적 영향을 미칠 수 있으며, 조기 발견 및 … Read more