현대인의 고질병, 허리디스크 예방법5
현대인의 고질병 허리 디스크 예방법 오늘도 종일 사무실에서 고생이 많습니다. 30대 직장인 회사원Bee도 허리 디스크를 피하지는 못했는데요. 허리 디스크는 현대 사회에서 흔히 볼 수 있는 통증의 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 이 질병이 발생하는 주요 원인과 예방법을 알아보겠습니다. 1. 허리 디스크란? 허리디스크는 척추의 디스크라 불리는 부분이 허리 부위에서 이탈하거나 손상되어 인근 신경을 압박함으로써 발생하는 통증을 … Read more